حواء السنبلاوين منتدى نسائى تابع (لشبكة شباب السنبلاوين )
حواء السنبلاوين منتدى نسائى تابع (لشبكة شباب السنبلاوين )
حواء السنبلاوين منتدى نسائى تابع (لشبكة شباب السنبلاوين )
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

حواء السنبلاوين منتدى نسائى تابع (لشبكة شباب السنبلاوين )


 
الرئيسيةالبوابةأحدث الصورالتسجيلدخول
المتواجدون الآن ؟
ككل هناك 210 عُضو متصل حالياً :: 0 عضو مُسجل, 0 عُضو مُختفي و 210 زائر

لا أحد

أكبر عدد للأعضاء المتواجدين في هذا المنتدى في نفس الوقت كان 332 بتاريخ الأحد أكتوبر 20, 2024 4:04 pm
مواضيع مماثلة
    الادارة
     مديرة المنتدى
     هناء عبد العال
    أفضل 10 أعضاء في هذا المنتدى
    هناء عبد العال
    السبانخ I_vote_rcapالسبانخ I_voting_barالسبانخ I_vote_lcap 
    جميلة
    السبانخ I_vote_rcapالسبانخ I_voting_barالسبانخ I_vote_lcap 
    ام احمد بوبو
    السبانخ I_vote_rcapالسبانخ I_voting_barالسبانخ I_vote_lcap 
    Admin
    السبانخ I_vote_rcapالسبانخ I_voting_barالسبانخ I_vote_lcap 
    نور الفجر
    السبانخ I_vote_rcapالسبانخ I_voting_barالسبانخ I_vote_lcap 
    قطه برئيه
    السبانخ I_vote_rcapالسبانخ I_voting_barالسبانخ I_vote_lcap 
    ام سمسم
    السبانخ I_vote_rcapالسبانخ I_voting_barالسبانخ I_vote_lcap 
    وحشتنى
    السبانخ I_vote_rcapالسبانخ I_voting_barالسبانخ I_vote_lcap 
    amat allah
    السبانخ I_vote_rcapالسبانخ I_voting_barالسبانخ I_vote_lcap 
    دودو80
    السبانخ I_vote_rcapالسبانخ I_voting_barالسبانخ I_vote_lcap 
    احصائيات
    هذا المنتدى يتوفر على 114 عُضو.
    آخر عُضو مُسجل هو nazermalek54 فمرحباً به.

    أعضاؤنا قدموا 896 مساهمة في هذا المنتدى في 582 موضوع
    تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية
    تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية reddit      

    قم بحفض و مشاطرة الرابط حواء85 على موقع حفض الصفحات

    قم بحفض و مشاطرة الرابط حواء السنبلاوين منتدى نسائى تابع (لشبكة شباب السنبلاوين ) على موقع حفض الصفحات
    ساعة
    بحـث
     
     

    نتائج البحث
     
    Rechercher بحث متقدم
    المواضيع الأخيرة
    » الختان والبنات والصحة النفسيه الجسمية للنساء
    السبانخ Emptyالأربعاء أبريل 06, 2011 9:43 pm من طرف قطه برئيه

    » نصيحة قبل ان ...تحب
    السبانخ Emptyالأربعاء أبريل 06, 2011 9:33 pm من طرف قطه برئيه

    » بدون ريجيم
    السبانخ Emptyالأربعاء أبريل 06, 2011 9:29 pm من طرف ام سمسم

    » كلماااات..الى قلب.انسان
    السبانخ Emptyالأربعاء أبريل 06, 2011 9:18 pm من طرف نور الفجر

    » كاريكاتير الثورة
    السبانخ Emptyالخميس فبراير 10, 2011 8:21 am من طرف Admin

    » اكتب اسمك بعشرين طريقة
    السبانخ Emptyالإثنين ديسمبر 13, 2010 8:57 am من طرف Admin

    » شورتات لازم تلبسيهم في البيت
    السبانخ Emptyالخميس ديسمبر 09, 2010 7:42 am من طرف لولى الرومانسية

    » معلومات مفيده للبنات
    السبانخ Emptyالخميس ديسمبر 09, 2010 7:38 am من طرف لولى الرومانسية

    » معلومات تهم كل بيت
    السبانخ Emptyالأحد ديسمبر 05, 2010 5:28 pm من طرف amat allah

    دخول
    اسم العضو:
    كلمة السر:
    ادخلني بشكل آلي عند زيارتي مرة اخرى: 
    :: لقد نسيت كلمة السر

     

     السبانخ

    اذهب الى الأسفل 
    كاتب الموضوعرسالة
    دودو80
    عضو نشيط
    عضو نشيط




    السبانخ Empty
    مُساهمةموضوع: السبانخ   السبانخ Emptyالثلاثاء سبتمبر 22, 2009 12:04 am

    المقادير:

    ثلاث لفات من السبانخ
    بصلة مبشور ناعم
    3 فصوص ثوم مطحونة ناعم
    2طماطم مطحونة بالخلاط
    كمون وفلفل أسود
    4/1 كوب زيت زيتون

    الطريقة:

    يوضع الزيت في الإناء على النار حتى يحمى
    يضاف البصل والثوم ويحمر قليلاً على النار
    يضاف السبانخ ويترك حتى يذبل ثم يضاف الطماطم ويترك على النار حتى يغلي ويخفف النار ويضاف الملح والبهار حسب الرغبة
    ويترك حتى تخثر المرقة أو تجف قليلاً ثم يقدم مع رز أبيض مفلفل

    وبالهناء والعافيه
    الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
     
    السبانخ
    الرجوع الى أعلى الصفحة 
    صفحة 1 من اصل 1
     مواضيع مماثلة
    -
    » السبانخ

    صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
    حواء السنبلاوين منتدى نسائى تابع (لشبكة شباب السنبلاوين ) :: حواء والطبخ ( الشرقى والغربى )-
    انتقل الى: